Блог

Статьи, заметки, мысли, советы, видео

Блог
Елена Астерия

Финансовая грамотность

Вот бы не помешали в школе, ну или как минимум на 1 курсе вузов парочка жизненно-необходимых предметов:финансовая грамотность и коммуникация с людьми! Коротко о финансах! Ведь

Читать полностью...
Блог
Елена Астерия

Что такое медитация

Медитация – процесс управления вниманием.Причем, внимание можно как концентрировать, так и расфокусировать, в зависимости от конкретного вида медитации. Зачем медитировать? Чтобы лучше знать себя, работу

Читать полностью...
Блог
Елена Астерия

Депрессия

Депрессия – психологическое расстройство, распространяющееся быстрее любого вируса по планете. Однако никто толком и не знает откуда она берется и как от нее избавиться. Всемирная

Читать полностью...
Блог
Елена Астерия

Тревога, мешающая свободе.

Тревога и волнение – полезная функция организма, позволяющая уберечься от нежелательного! Однако есть и тревожное расстройство – это уже психическая патология. Первый шаг исцеления –

Читать полностью...
Блог
Елена Астерия

Что каждый хочет в жизни?

Вот когда ребенок только рождается, хочет кушать, а сказать не может… он кричит, разрывается, надрывает голосовые связки… просит о помощи… и благо, заботливая мамочка кормит

Читать полностью...